عرق خارشتر یک نوشیدنی گیاهی طبیعی است که از گیاه خارشتر تهیه می‌شود و خواص درمانی متعددی دارد. این عرق به تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب، بهبود عملکرد کلیه‌ها و دستگاه ادراری کمک می‌کند و می‌تواند در رفع مشکلات گوارشی و سم‌زدایی بدن نیز مؤثر باشد. مصرف آن معمولاً به صورت روزانه و در مقادیر کم توصیه می‌شود.

عرق بهار نارنج یکی از بهترین عرق‌های گیاهی برای آرام‌سازی اعصاب و کاهش استرس است و معمولاً برای بهبود کیفیت خواب، کاهش اضطراب، تپش قلب عصبی و آرام‌کردن تنش‌های ذهنی استفاده می‌شود. این عرق همچنین به تقویت معده، کاهش نفخ و بهبود هضم کمک می‌کند و در موارد اسپاسم‌های عصبیِ گوارش نیز مفید است. بهار نارنج به‌دلیل رایحه و ترکیبات آرام‌بخشش گاهی برای کاهش سردردهای عصبی و ایجاد احساس نشاط نیز به کار می‌رود.