عرق خار مریم وسیع

عرق پونه به‌خاطر خاصیت ضدالتهابی، ضدعفونی‌کننده و آرام‌بخش، یکی از عرق‌های پرکاربرد در طب سنتی است. این عرق معمولاً برای تقویت معده و بهبود هضم، کاهش نفخ و دل‌دردهای ناشی از گاز معده استفاده می‌شود. همچنین به کاهش اسپاسم‌های عضلانی، آرام‌کردن سیستم عصبی، تسکین سردردهای عصبی و تقویت دستگاه تنفسی کمک می‌کند. پونه در مواردی به‌عنوان مدر ملایم و ضدالتهاب برای کلیه و مثانه نیز کاربرد دارد.

عرق دارچین به‌دلیل داشتن ترکیبات گرم و محرک، به تقویت گردش خون، افزایش انرژی و بهبود متابولیسم کمک می‌کند. این عرق برای کاهش قند خون، بهبود هضم، رفع سردی معده و کاهش نفخ کاربرد دارد. همچنین به‌عنوان تقویت‌کننده میل جنسی، ضد میکروب و گرم‌کننده بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد. افراد با فشار خون بالا یا کسانی که داروهای قند مصرف می‌کنند بهتر است با احتیاط از آن استفاده کنند.

گلاب ممتاز نوعی گلاب با عطر خوب و خلوص مناسب است که معمولاً برای مصرف روزمره و کاربردهای متنوع به‌کار می‌رود. در آشپزی، برای انواع دسرها، شربت‌ها و نوشیدنی‌ها استفاده می‌شود و طعم ملایم و خوشایندی می‌دهد. در زمینهٔ درمانی و آرام‌بخشی، خاصیت آرام‌کننده و ضد استرس دارد و می‌تواند به رفع خستگی و آرامش روحی کمک کند. همچنین در مراقبت پوست، برای شادابی و طراوت ملایم پوست، کاهش التهاب‌های جزئی و به‌کارگیری در تونرها مناسب است.