عرق شوید وسیع

عرق سنبل‌الطیب (والرین) یک آرام‌بخش گیاهی طبیعی است که معمولاً برای کاهش استرس و اضطراب، بهبود خواب، آرام‌کردن اعصاب و کاهش تپش قلب عصبی استفاده می‌شود.
این عرق معمولاً باعث خواب‌آلودگی ملایم می‌شود و بهتر است شب‌ها مصرف شود. همچنین برای دل‌پیچه و اسپاسم‌های عصبی هم مفید است.

عرق شاتره به‌خاطر خاصیت خنک‌کننده و تصفیه‌کننده خون یکی از عرق‌های پرکاربرد در طب سنتی است. این عرق معمولاً برای پاک‌سازی کبد و کلیه‌ها، کاهش جوش و مشکلات پوستی، کاهش صفرا و حرارت بدن استفاده می‌شود. همچنین به تقویت سیستم گوارش، کاهش نفخ و کمک به دفع سموم بدن کمک می‌کند. شاتره برای کاهش تب‌های خفیف و آرام‌کردن التهاب‌های داخلی نیز کاربرد دارد.

گلاب دوآتشه به‌دلیل عطر و غلظت بالایش کاربردهای متنوعی دارد: در آشپزی برای دسرها، حلوا، شربت‌ها و بستنی سنتی استفاده می‌شود؛ در زمینهٔ درمانی و آرام‌بخشی به کاهش استرس و سردرد کمک می‌کند؛ و در مراقبت پوست، برای طراوت‌دهی، کاهش قرمزی و استفاده در تونرهای ملایم مناسب است.