عرق پونه وسیع

عرق زیره‌ سیاه یک عرق گیاهی با طبع گرم و خشک است که بیشتر برای کاهش نفخ، لاغری و بهبود هضم استفاده می‌شود. این عرق به کاهش اشتهای کاذب، رفع دل‌پیچه، بهبود گوارش و کاهش تجمع چربی‌های شکمی کمک می‌کند. همچنین برای تنظیم قند خون و کاهش ورم‌های گوارشی نیز مفید است. اگر خواستی، طرز مصرفش را هم می‌گویم.